【學務處衛生保健組】熱情迎健康~規律運動

熱情迎健康~規律運動

「要活就要動」養成規律運動的行為，提升教職員工生健康習慣，促進身心健康及良好生活習慣。

 設計之「課程導引+觀念計劃設定」是介紹「規律運動的好處」及「如何從事規律運動」

期望引起大家運動的動機與興趣。

活動時間：107年10月15日至11月30日(11/5期中考暫停)計6週。

上課日期及地點：依課程排定指定地點，參考課程說明

台北校區:每週四12:00~13:00，地點:D301、逸仙堂、重量訓練室。

桃園校區:每週二17:00~18:00，地點:CC506、韻律教室、重量訓練室。

報名時無須登入系統，請直接填寫報名欄位即可完成報名程序，活動報名成功後，系統將以電子郵件發送「報名確認函」信件，建議您留存備查。

請大家踴躍參加                 

                                                                                                               學務處 衛保組關心您